蜂蜜面膜ＤＩＹ

蜂蜜的美容功效一直是被公認的，但是具體怎麼做才是對蜂蜜的最大化利用，怎麼做才有效呢，你知道不同的做法會帶來不同的功效嗎？

第一類功效：使皮膚光潔、細嫩

• 小秘方(1) 蜂蜜+水
  蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加兩至三倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔細嫩。
• 小秘方(2) 蜂蜜+醋
  蜂蜜和醋各一至兩湯匙，溫開水沖服，每日兩至三次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。
• 小秘方(3) 蜂蜜+雞蛋+橄欖油
  蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放兩至三滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑塗在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，十分鐘後用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細嫩，青春煥發。

第二類功效：減少皺紋、緊縮面部皮膚

• 小秘方(4) 蜂蜜+蘋果+乳脂
  將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。
• 小秘方(5) 蜂蜜+雞蛋清
  蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用幹的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約三十分鐘自然風乾後，用清水洗去，每週兩次。

第三類功效：去斑

• 小秘方(6) 蜂蜜+甘油+水+麵粉
  蜂蜜一份、甘油一份、水三份、麵粉一份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上廿分鐘後，用清水洗去，此法適用于普通乾燥性衰萎皮膚。
  功效：可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。
• 小秘方(7) 蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水
  蜂蜜一匙、鮮蜂王漿一匙、雞蛋清一個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，三十分鐘後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿１克加少許甘油調勻塗於面部，每週一次。
  功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

第四類功效：保濕

• 小秘方(8) 蜂蜜+奶粉+雞蛋清
  蜂蜜１匙、奶粉１份、雞蛋清１個，混合均勻製成面膜，用棉簽將其在臉上塗上薄薄一層，廿分鐘後用溫水洗去。連續使用一個月。
  功效：對皮膚乾燥有明顯效果。

面 膜ＤＩＹ

1. 保濕面膜
   將半杯牛奶加上適量之蜂蜜，然後攪勻，敷於面上約十分鐘便可。
   配搭用料：
   牛奶———有滋潤美白作用
   蜂蜜———有集濕作用
2. 緊膚面膜
   用一份蛋白加上少許蜂蜜，攪勻後敷上面約四至五分鐘，然後用清水洗淨便可。做緊膚面膜時，由於加上蛋白之關係，故此敷面時間不宜太長，因為蛋白敷於面上太久，不但會令面部有繃緊的感覺，還會有被抽乾水份之感。
   配搭用料：
   蛋白———有收緊作用
   蜂蜜———有集濕作用
3. 去死皮面膜
   將半杯份量之牛奶與數匙燕麥拌勻，然後塗於面上作輕輕按摩約數分鐘，用清水過淨後，便會有著清爽的感覺。
   配搭用料：
   牛奶———有滋潤美白作用
   燕麥———有清潔肌膚作用
4. 治療暗瘡面膜
   只需將蛋黃點於患暗瘡之外，讓蛋黃乾了後，以清水洗面便可，此做法跟用牙膏塗於患處大致相同。
   配搭用料：
   蛋黃———有治療暗瘡作用
5. 紅酒蜂蜜面膜
   用紅酒來做面膜，最近紅極一時，台灣的美容大王‘大Ｓ’在書中有說到，紅酒真的可以作為保養肌膚的素材，因為紅酒是由整顆葡萄所釀造出來，含有豐富的多酚成分，具有抗氧化、促進肌膚血液循環，讓肌色紅潤健康的效果。另外台灣的美容ＤＩＹ教主牛爾也研製了「紅酒多酚保濕面膜」，有迅速補水和持續美白的功效。如果沒有「紅酒多酚保濕面膜」的話，也可以看看一個簡單的ＤＩＹ紅酒面膜，效果也不錯。
   材料：小杯紅酒約三至四匙和蜂蜜一匙
   作法：將紅酒加到蜂蜜調至濃稠的狀態即可
   敷法：把面膜均勻的敷在臉上，等八分乾後用溫水洗乾淨。(也可用乾淨的不織布面膜紙沾取以敷於臉部)，紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新城代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功效。

參考資料 :
(1) http://wiboyn.pixnet.net/blog/post/24740414
(2) http://hk.geocities.com/tongyatpo/beauty9.htm
(3) http://laukah.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1268056

怎樣才能消除眼袋？

三個去眼袋最有效方法
無論是黑眼圈還是眼袋，都是因為睡眠不足或者是經常熬夜所引起的。雖說因為休息不好而引起的眼袋和黑眼圈問題，會在休息好之後消失。但是如果是黑眼圈和眼袋總是和你“約會”，你是不是很想找個方法徹底的打敗它？那麼，我們應該怎麼樣做才能快速而有效的消除眼袋和黑眼圈呢？跟我一起來學習擊退眼袋的三個小竅門吧。

竅門(一) 睡前敷面及按摩

1. 把一小杯茶放入冰箱中冷凍約十五分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。
2. 睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓十次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。
3. 使用比平時塗抹多一倍的量進行簡單的眼部穴位按摩，舒緩眼部神經，加強眼部血液循環。

竅門(二) 充足的睡眠

首先是充足的睡眠，睡眠的長期不足，是過早出現眼袋加重的重要原因。現代研究證明，良好的睡眠，可明顯改善眼瞼組織的血液循環，可使眼周各層組織保持良好的活力，從而有效地防止眼袋的發生與加重，如果長期睡眠不足，則使眼周組織慢性疲勞，血運障礙，使得各層組織退行性衰老改變，再加以重力的作用，使得眼袋過早出現，並迅速加大加重。

另外，均衡的營養攝入，保健按摩，優質的營養霜類都是防止眼袋的有效方法

竅門(三) 使用去眼袋的眼霜

正確塗眼霜的方法：眼部皮膚很細嫩，如果眼霜使用不當，非但不能減少細紋，而且可能會加深。先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方點一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點，千萬要輕。

它主要的作用是把眼部的細紋拉平，讓眼霜滲入這些細紋中。用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，直至完全吸收，一般為四到五圈。左眼的操作同右眼。最後再用兩手的無名指，輕輕地點拍相對應的眼睛，特別是眼袋部分。

小編為大家介紹去眼袋的三個步驟到這裡就已經結束了，真的想“消滅”眼袋袋和黑眼圈，不僅需要找到正確的治療措施，更需要注重預防。日常堅持早睡早起的好習慣，相信無論是眼袋還是黑眼圈，它們都會離你越來越遠。

總結 / 注意事項:

形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮腫。形成眼袋的的原因很多，遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足、妊娠期都會造成眼瞼部體液堆積，形成眼袋。對眼袋的出現除了應找出原因對症處理外，還注意以下幾個方面：

• 保證充足睡眠，提高睡眠質量，睡前少喝水。
• 經常按摩眼瞼，促進血液循環。
• 多吃富含維生素Ａ和維生素Ｂ的食品，如：胡蘿蔔、馬鈴薯、豆製品和動物的肝臟。
• 在化妝時，眼袋的用色應與面部顏色一致，不要塗亮色。
• 可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜，對眼袋有輕度的緩解作用。

本文由自製面膜（http://www.diymianmo.com/）